Willkommen in meinem Raum
Dein Raum für ein Leben im Rhythmus & Einklang mit dir selbst –
bewusst, zyklisch und frei.
HI, ICH BIN SONJA
Wegbegleiterin auf deiner Reise
Mein Angebot ist so vielfältig wie das Leben an sich. Ich begleite Frauen dabei, sich ganzheitlich zu entfalten – mit meinem Wissen aus Yoga, Ayurveda, Ritual- und Energiearbeit sowie systemischer Beratung und Aufstellungsarbeit.
Mit Herz, Erfahrung & gelebter Praxis
Wo Veränderung möglich wird
Wege, die wir gemeinsam gehen können
Alles fließt ein – mein Wissen und meine Erfahrung sind immer dabei, egal welches Angebot dich erreicht.
DA, WO VERBINDUNG BEGINNT
Warum Begleitung so bereichernd ist
Dich begleiten zu lassen, ist ein Geschenk an dich selbst: Ein Raum, in dem du dich an dein Potential erinnerst, dich mit all deinen Facetten zeigen darfst und dich erinnerst.
Ich halte einen Raum voller Möglichkeiten für dich bereit und begegne dir genau dort, wo du gerade stehst. Gemeinsam wählen wir behutsam aus verschiedenen Bereichen das, was dich stärkt, nährt und dir guttut.
Daraus wächst eine ganz persönliche Begleitung für dich als Frau.
Einzelbegleitung
Schöpfe aus meinem reichen Wissen & all meiner Erfahrung aus unterschiedlichen Quellen
Meine Einzelbegleitung vereint altes Wissen, moderne Praxis, uraltes Wissen aus dem Ayurveda, professionelle Beratung und spirituelle Methoden. So erfährst du liebevolle Begleitung, umfassende Unterstützung und Inspiration, die dich nachhaltig stärkt, fördert und dein volles Potenzial entfalten lässt.
Ayurveda
Ayurvedische Behandlungen, Gesundheitsberatung & zylische Begleitung
Ayurveda verbindet traditionelle Heilkunst mit individueller Begleitung, um dein Wohlbefinden ganzheitlich und nachhaltig zu stärken. Ob in wohltuenden Massagen oder im Bereich Ernährung – lass dich von dieser uralten Tradition begeistern und auf deinem Weg zu mehr Balance unterstützen.
Aufstellungsarbeit
Aufstellungen bieten dir die Chance, versteckte Dynamiken sichtbar zu machen und Klarheit in persönliche Themen zu bringen. Durch meine einfühlsame Begleitung findest du neue Lösungen und Wege, die dich in deinem Leben nachhaltig stärken und voranbringen.
Frauengruppen & Retreats
In meinen Retreats und Frauengruppen erlebst du Gemeinschaft, tiefe Gespräche und Momente, die dich nachhaltig stärken. Sie geben dir Raum, dich selbst besser zu spüren, loszulassen und neue Klarheit zu gewinnen.
Yoga
Yoga stärkt Körper und Geist, fördert Entspannung und bringt neue Energie in den Alltag. Bei mir findest du eine persönliche, achtsame Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und deine Praxis individuell wachsen darf – ganz in deinem Rhythmus.
EMBRACING THE FEMININ
Spürst du den Ruf?
Erinnere dich mit mir an deine Urkraft, an die Quelle, die tief in dir wohnt. Spüre die Melodie des Lebens und die Kraft, die in deinem Körper und deiner Seele liegt. Gemeinsam können wir diese Energie wecken und deinen Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke öffnen.
Lass uns in Verbindung bleiben.
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Testimonials
Stimmen von Frauen, die ich begleiten durfte
Liebe Sonja, du bist so eine wundervolle Frau und Begleiterin! Danke für dein Wirken und dein SEIN. Es ist so ein Geschenk was du uns Frauen ermöglichst!!
Carmen
Das was du alles machst, was du bewegst, einfach nur WOW. Für mich bist du in deiner ganzen Erscheinung und mit deinem Auftreten ein Lichtwesen der Extraklasse.
Claudia
Innigen Dank liebe Sonja für dein Sein und Leben deiner Gabe und Talente. Danke für dein Begleiten.
Sigrid
